استفاده خودسرانه از داروهای خواب، از خود «بی خوابی» خطرناک تر است. خوردن مرکبات نقش زیادی در کاهش سطح کورتیزول و آدرنالین و در نتیجه کاهش استرس دوران بارداری دارد. ورزشهای کششی دوران بارداری باعث کاهش استرس و درد زایمان میشود. هزینه انجام زایمان طبیعی کمتر از عمل سزارین میباشد.

نگاه روز

حدیث روز     امام حسین سلام الله علیه: : أحِبّونا بِحُبّ الإِسلام ما را به دوستى اسلام دوست بدارید حکمت‏نامه امام حسین: ح 634

رویداد های مهم بایگانی اخبار سال    انجام اولین عمل میکرواینجکشن( تزریق درون سیتوپلاسمی اسپرم) در مرکز آموزشی درمانی و تحقیقاتی معتضدی اولین عمل میکرواینجکشن( تزریق درون سیتوپلاسمی اسپرم) در مرکز آموزشی درمانی و تحقیقاتی معتضدی در تاریخ 30/7/1390 با موفقیت انجام شد.  انتخاب مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی به عنوان اولین بیمارستان دوستدار مادر در کشور وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی طی نامه ای مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی را به عنوان اولین بیمارستان دوستدار مادر در کشور معرفی نمود.  برگزاری کارگاه آموزشی پدافند غیر عامل در مرکز آموزشی , درمانی و تحقیقاتی معتضدی کارگاه آموزشی پدافند غیر عامل در مورخ 12 تیر ماه 90 در سالن اجتماعات مرکز آموزشی , درمانی و تحقیقاتی معتضدی برگزار شد  برگزاری کارگاه سه روزه پیشگیری و مقابله با حوادث غیر مترقبه در مرکز اموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی کارگاه سه روزه پیشگیری و مقابله با حوادث غیر مترقبه در تاریخهای 6 و 7 و 8 تیرماه امسال در مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی برگزار شد .  برگزاری کارگاه آموزشی حاکمیت بالینی جهت گروه خدمات در مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی کارگاه آموزشی حاکمیت بالینی جهت گروه خدمات در روزهای 21 و22 و24 خردادماه 1390 در مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی برگزار شد.  برگزاری آزمون احیاء نوزاد در مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی آزمون احیاء نوزاد در مورخ هشتم خردادماه 1390 در مرکز آموزشی ، درمانی و تحقیقاتی معتضدی برگزار شد.  در زمان آلودگی هوا، هشدارهای بهداشتی را جدی بگیرید. مردم در زمان آلودگی هوا به اندازه کافی مرکبات بخورند همچنین خوردن فرآورده‌های دریایی به دلیل وجود منیزیم در آن، عدس و جوانه گندم باعث کاهش جذب فلزات سنگین مانند سرب می‌شود.  از چاقی کودکان جلوگیری کنید. به جای آب‌میوه‌های صنعتی آماده و شربت‌ها از میوه‌ها یا آب‌میوه طبیعی استفاده کنید.  یکی از شایع‌ترین مشکلات پشت میزنشینان، کمردرد است به کارمندان توصیه می‌کنیم در طول ساعات کاری به طورمداوم پشت میز ننشینند و هر 60-45 دقیقه یک بار بلند شوند در دفتر کار قدمی بزنند و کمی حرکات کششی انجام دهند.  برای جلوگیری از گرمازدگی آب فراوان بنوشید تعرق زیاد در فصل گرما سبب می‌شود که توصیه‌ها برای نوشیدن مایعات و خصوصا آب در این فصل بیشتر از سایر فصل‌ها باشد.

عناوین آخرین اخبار بهداشتی و درمانی واگذاری خدمات دنـدانپـزشکی مرکز بهداشتی درمانی حاج دایی از طریق مناقصه :   [ روزنامه باختر- ۱ آذر ۱۳۹۱ ] تغذیه سالمندان   [ روزنامه باختر- ۹ مهر ۱۳۹۱ ] تاکنون حدود20درصد از جمعیت استان کرمانشاه درطرح پزشک خانواده ثبت نام کرده اند:   [ روزنامه باختر- ۲ مهر ۱۳۹۱ ] کوله پشتی های دو بنده برای دانش آموزان مناسب تر است   [ روزنامه باختر- ۲ مهر ۱۳۹۱ ] تابستـــان وخطر ابتـــلا به وبا   [ روزنامه باختر- ۱ تیر ۱۳۹۱ ] برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع در مناطق شهری بزودی اجرا می گردد   [ روزنامه باختر- ۳۰ خرداد ۱۳۹۱ ] دربرنامه پزشک خانواده هزینه بیمارستان برای مردم نصف می شود:   [ روزنامه باختر- ۲۹ خرداد ۱۳۹۱ ] دعوت به همکاری از پزشکان عمومی دراجرای برنامه پزشک خانواده:   [ روزنامه باختر- ۲۹ خرداد ۱۳۹۱ ] سلامت دستگاه گوارش باپروتئین گیاهی   [ جام جم- ۷ مهر ۱۳۹۰ ] انارمیوه تندرستی   [ جام جم- ۲۴ شهریور ۱۳۹۰ ] وبادرکمین است   [ جام جم- ۲۴ شهریور ۱۳۹۰ ] حفظ ایمنی درمحیط خانه   [ روزنامه باختر- ۱۶ بهمن ۱۳۸۹ ] روشهای پیشگیری از فشار خون بالا   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۸ بهمن ۱۳۸۹ ] آهن تضمین کننده سلامتی   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۸ بهمن ۱۳۸۹ ] ده راه برای ذخیره کردن شیر مادر   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۱۶ دی ۱۳۸۹ ] چگونه هضم غذا را آسان کنیم   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۱۴ دی ۱۳۸۹ ] روش تغذیه شیرخوار بافنجان   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۲۴ آذر ۱۳۸۹ ] ده توصیه پزشکان در زمان شیردهی   [ ماهنامه ایلام سلامت- ۱۸ آذر ۱۳۸۹ ] فرهنگ   [ جام جم- ۱۴ آذر ۱۳۸۹ ] وسواس چیست   [ سلامت فارس- ۱۲ تیر ۱۳۸۹ ]   بایگانی بریده جراید